足球分析表(足球数据分析网)

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今天给各位分享足球分析表的知识,其中也会对足球数据分析网进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注哈利,现在开始吧!

本文目录一览:

足球比赛主要分析哪些数据,预测赛果

主力队员年龄结构以及是否拥有合适的教练。

如果一个球队的首发队员有几个30几岁的老将,而且就只依赖这几名老将,那么球队实力往往一年不如一年,比赛结果也不会太好。

教练除了要有丰富的经验,还要有意志,威信以及随机应变能力,这样的球队更容易获得胜利。

足球分析与证券分析:弱队莱斯特城如何在这个赛季逆袭英超

我自己很喜欢足球,我觉得能把投资和足球结合起来的最好方式有两个,一个是做足球投资,另外一个是足球分析。我在2年前在A股基金工作时兼职做了一段时间足球一级市场投资,2年足球投资市场是冷门行业,比现在钢铁行业强不了多少,而现在完全不一样了。之后自己做基金后,足球一级市场看的就少了,加上后来足球投资太火了,投资上我对凑热闹没兴趣。之前做体育和足球投资一级市场的经历,对我现在分析球队和比赛有巨大帮助,在投资和足球我双重极度喜欢的事情上,我发挥出我200%的研究能力

我是一个中立球迷,没有主队,我自己尽我自己最大能力分析足球比赛和足球整个生态圈本身。足球分析实际是我实践芒格跨学科思维的一个环节。希望这些研究对证券研究和投资有辅助作用。巴菲特也有研究体育比赛来辅助投资研究的习惯,他原来早期写过赌马的攻略(巴菲特在90年代股东信里点名说过,他的一个偶像是一个极其擅长预测棒球比赛的球童)。会写这篇文章的两个原因一个是这支球队真的很适合作为案例分析。另外一个原因是,我真的非常欣赏这支球队的运作理念,希望他们的故事可以被更多人知道。

为什么莱斯特城值得写?

莱斯特城为什么值得写?因为他们在足球方面完成了一些看上去几乎不可能完成的事情。 足球比赛实际上已经被认为不再是单纯的运动竞技,而一定程度上成了金钱和资源的经济竞赛。 有钱的土豪球队可以用最贵和最好的球员,可以用最好的教练,拥有最大的球场和数量最多的球迷。这样的土豪队和穷队竞争时,穷队被完虐,差距会越来越大。但是这个赛季,在全球最大和最有钱的足球联赛英超,莱斯特城逆转了这一切。他们全队球员的身价只有曼联,曼城,切尔西这样强队的十分之一,但是他们以弱克强,不断战胜这些强队,2/3赛程过后,他们现在是英超第一,并且很有希望夺冠。在过去的15年里,欧洲五大联赛从来没有这样的事情发生,一个上赛季需要保级的弱队,这赛季居然可以如此接近英超冠军,从来没有过。而15年前,也就是2000年,恰恰是皇马为了组建豪华阵容大量买入皇牌球星,而那个时候恰恰也是穷队和富队差距的加速拉开的开始

为什么从赛季初就会支持莱斯特城

在足球分析方面,我最关注的地方,是一支球队长期的兴衰,和一个球员的长期兴衰,我希望能够通过研究来提高对这两件事情的预测,我是我做足球分析的重点,比赛结果反而是次要或者是现象。我重点看英超和一些杯赛,研究英超方方面面。这几年,之前对英超研究已经慢慢出现了效果。

这个赛季初就能支持莱斯特城的一个重要原因,是这个赛季认真研究了整个英超转会,加上之前对他们情况有一定了解。莱斯特城这个队没什么钱,但这个球队的转会理不太一样,如果说转会是球队的投资,那么他们的投资做的很高明,赛季刚开始时在雪球还写了一个帖子专门讲这个赛季英超莱斯特城转会。他们的转会费是3350万欧,但这3350万欧最少花出一倍于这笔钱的效果(英超这赛季转会金额最大的是曼联和曼城,两家平均是1.67亿欧)。之后就各种研究和查找他们的资料,他们有两点给我印象非常深,一个是他们的业余球员出身的前锋瓦尔蒂,这个人能从业余球员出身,踢到英超已经是奇迹了,但是事实上他的情况不仅是如此,他每半年的成绩都在以很快速度提高,而且进入高水平联赛后,这种提升没有停,而这个上赛季结束,他没歇着请了退役前锋做教练做了射门训练。另外一个是,主教练拉涅利加入球队后做的一系列变动。赛季开始后,就一直在看他们的比赛,研究他们的比赛录像,研究他们的比赛数据,收集各种他们的资料。这个赛季基本所有莱斯特城比赛基本都没拉下,像朋友圈发的那个比赛,是在去朋友公司调研完后,因为太晚了在直接在朋友公司看完,第二天早上回的家。

在足球世界中,巴萨,皇马,曼联这样5%的强队聚集走了球迷95%的目光,大量弱队无人问津,很多球队连降级了也没人知道,对于球迷来说,这无可厚非,谁不想看最精彩的表演呢?但如果你想在足球分析方面做出一些成绩,你需要关注很多没有人关注的地方,也许这会孤独,但作为研究者你也会更加接近真相。

这个赛季莱斯特城可以逆袭英超的原因

莱斯特城可以取得这样的成绩,主要是7点

(1) 大量球员被低估,被低估比较严重的球员有5-6个,特别是9号瓦尔蒂和26号马赫雷斯

(2) 两代主教练高水平的经营,而现任主教练拉涅利执教风格非常适合莱斯特城

(3) 球队长期高明的转会操作,而15-16赛季实际是这种转会操作的收获期

(4) 球队在战术风格方面经历了3次成功的调整(其中最重要一次调整是对边后卫防线改造)

(5) 因为瓦尔蒂创造英超连续进球新记录,这个过程使得球队的团结程度超大幅提高,球队获得了巨大的球迷支持(拉涅利对于球队的预期和心态管理同样重要)

(6) 球队长期没有严重伤病问题(这点很重要,莱斯特城这赛季对于伤病的管理可以排第二,1月中旬时,球员总伤病天数是182天,最少的是升班马沃特福德,最糟糕是纽卡和利物浦,纽卡最高是1042天),主教练拉涅利对莱斯特城的休息制度改革功不可没

(7) 英超赛程紧密,欧冠,足总杯,英联杯,欧联杯,使得很多强队需要三线和四线作战,最终导致疲劳和伤病激增。而去年英超新签51.36亿镑转播合同(约369亿人民币),同比增长70%,一般新签转播合同都是球员和教练层动荡频繁调整的一年,所以很多强队也处于球队结构调整期且状态不好,这给莱斯特城创造很好的竞争环境。

我下边给大家分着讲解一下莱斯特城可以逆袭的几个关键地方,篇幅有限,我捡重要的说。

一 被低估的核心球员瓦尔蒂:从业余足球运动员到英国国家队前锋

如果说整个英超赛季,莱斯特城的球员是一个被严重低估的资产包,那么瓦尔蒂就是被低估的资产包中依然被再次低估的核心资产。 业余球员在英超基本等同于外行,而莱斯特城的当家前锋瓦尔蒂就是业余球员出身,之前因为身体素质和纪律问题没有进入青训队,后来去当工人,之后因为太喜欢足球所以被踢出青训后一年之内完全没敢去碰足球,但又因为太喜欢足球所以去了业余足球队踢球开始从业余球队一点点往上打,而6年前,23岁瓦尔蒂在英国第八级别业余球队踢球,工资30镑(基本就是平常主要上班,业余踢踢,然后领点补贴买点吃的和水),从常识讲,业余球员水平是比职业球员低很多,但是偶有例外。

这里实际是一个人类的心理学认知偏差,人类思考问题时为了简化和提高效率,会简化问题进行思考,但这种类型化思考会有盲点。芒格曾在《人类的23个心理学谬论》说过这个问题。业余球员水平不如职业球员,瓦尔蒂是一个业余球员,所以瓦尔蒂的水平也不如职业球员,这个并不成立。这个赛季所有抱着这种想法的英超职业后卫球员,都吃到了苦头。一个平均分是70分的班级里,不代表不会出现有100分的学生。同样认知问题也出现德国球员克洛泽身上,很多人认为作为前锋克洛泽36岁高龄很难有再高水平发挥,但是很多人也忽视克洛泽为了延长运动寿命做出大量努力,比如每天9点半就睡觉。

我自己认为研究转会的最关键问题是

(1)如何正确评价一个球员(不是通过名气,或个人喜好来评价一个球员)

(2)如何正确理解一个球员对球队的价值和价格之间的关系

我自己看球的时候,经常不看球员名字背号,就看球员本身表现,这样会让你更加接近这个球员真实水平,而不是接近他名气。瓦尔蒂在23岁之后,就开始从业余八级联赛往英国第一级职业联赛杀。而2012年莱斯特城签下瓦尔蒂时是100万镑,这个价格直接刷新了签约非职业联赛球员记录。看瓦尔蒂比赛时,最大的感慨是这个人每次比赛,都感觉像这是他人生中最后一场比赛。他在不遗余力的奔跑,异常的专注,一般这种情况你会在那种极其重要比赛中看到,比如世界杯某位球员真正的最后一场比赛....但是瓦尔蒂特点是他每场都这么做。在瓦尔蒂是一个业余球员时,很多比赛对于他来说,就是最后一场比赛,可能不知道什么时候他因为需要养家糊口,就不能踢球了。瓦尔蒂在这赛季并没有让长期支持他的球迷失望,他在这个赛季打破了之前荷兰顶级射手范尼创造了10场英超连续进球记录。之后他也进入英国国家队,并正式出场比赛

聪明理性的足球分析者,应该有机会可以看出瓦尔蒂的真正价值,而不是他过去经历定义他的价值。 好的机会就是孕育在错误的市场认知中,没有错误,就没有价值投资。 事实上莱斯特城很多球员都被低估了,包括26号马赫雷斯,14号坎特,5号胡特,11号阿尔布赖顿等等。瓦尔蒂是被低估最明显的一个,而第二被低估的是他们的进攻型中场马赫雷斯。

二 莱斯特城教练拉涅利的能力圈

每个人看球的出发点不太一样,有的人看球喜欢看球技好的球员,有的喜欢看长得帅的球员,有的人喜欢看球技好又长得帅的球员。我看球重点是看一个球队经理如何经营一个球队(比如转会),和教练是如何执教一个球队(简单说,我重点关注老男人)。拉涅利作为一个教练来说,是一个优点和缺点同样明显的教练。拉涅利优点在于,他擅长执教弱队和处于逆境的强队,他的缺点在于他很难处理复杂的球员,球队,和经营之间的复杂关系。

教练的执教能力经常被大家线性数值化理解,好像执教能力从高到低可以把教练依次排序一样。但实际上教练的执教更加像能力圈,自己擅长与不擅长的领域相关性很高。而且教练和球队的关系,有点类似于恋爱关系。有点球队就适合一类教练,有点教练虽然能力强,就和球队格格不入。如果你看拉涅利过去执教过程,你会发现拉涅利在执教莱斯特城时,把个人执教技术和特点发挥充分发挥出来(这点,之后文章会说)。拉涅利强调是放权式管理,希望球员自我约束和激励(集权式管理的典型是曼联主教范加尔),这种做法在有的球队就是噩梦(比如09-11年的国米),球队最终陷入更衣室混乱,但有的球队就是如鱼得水。

教练工作的本质某种意义上是如何管理一堆20多岁小伙子。你对一个球员真正的付出,真正的信任,有时可以换回这个球员在心智和水平上巨大提升。作为英超弱队,很多教练根本看不上莱斯特城的球员,但是拉涅利对他们付出了巨大的心血和耐心,莱斯特城球员这个赛季在技术和体育心智方面有巨大提升,而且球队变得空前的团结。球队的天才球员马赫雷斯之前的问题是能力强,但踢球很独,不传球,但现在马赫雷斯助攻是10个,排英超第二。在业余球员出身的瓦尔蒂有机会打破英超的连续10场进球的英超记录时。全队是顶力拼着帮瓦尔蒂实现这个梦想,无私的给他各种传球,那场面不是英超,那是足球小将,灌篮高手这种热血体育动漫。在职业体育的今天,足球对于很多球员已经是份工作来说,这种状态很少见。(另外,放权式管理发挥到极致的高手是现利物浦主教练克洛普)

莱斯特城崛起实际是拉涅利和皮尔逊两代教练辛勤耕耘的结果,瓦尔蒂,马赫雷斯都是在皮尔逊时期签入的,虽然赛季后皮尔逊因为自己儿子的丑闻被迫离职(皮尔逊责任不太大,只能说,真的是在坑爹),但喜欢莱斯特城的球迷也不要忘记这个莱斯特城球队的奠基人之一。

三 莱斯特城转会操作:一个高明的投资者

莱斯特城是一支穷队,他们转会金额大约只有英超豪门转会的零头。15-16赛季,莱斯特城转会金额是3350万欧(约合2.4亿人民币),全队转会7人的花费,3300万欧什么概念,就是没有超过曼联和利物浦转一个前锋的钱,都不要说曼联利物浦的前锋,连苏宁转一个前锋的钱都没超过。中超的苏宁转巴西前锋谢特拉还花了5000万欧(3.6亿人民币)。虽然莱斯特城钱少,但他们努力让自己的3350万花出一个亿的效果。这3350万欧里,包括1100万欧签入主力前锋冈崎慎司,800万欧签入主力前腰坎特,420万欧签入主力中后卫胡特,免费签入主力边后卫富克斯,而且他们还用700万欧签入了瑞士国家队队长因勒。他们签入了很多看上去不强,但实际实力和潜力相当不错的球员。而这个赛季莱斯特另外一个最佳签约是主教练拉涅利。

莱斯特城不是只有今年转会操作好,他们转会操作已经很不错好几年了,只不过没人关注他们而已。(莱斯特城的最佳转会是队内第二攻击手马赫雷斯,马赫雷斯14年签入莱斯特城时是40万镑,目前身价3000万镑以上,回报率最少是2年75倍以上)阿森纳主教练温格将马赫雷斯称为英超最佳签约。

四 莱斯特城另外一个转会很有想法地方是,他们用1100万欧签下冈崎慎司后,还试图签下日本国家队在国米的主力边后卫长友佑都,虽然最后没成。 如果成功。莱斯特城将拥有两名日本国家队核心主力球员,那莱斯特城在日本的影响力会大幅提升(类似火箭队签姚明的操作)。国米最近两年一直由于新股东进入导致内乱,成绩下滑严重,其实个人认为莱斯特城是有机会的。

莱斯特城的战术:弱队逆袭强队的关键就是防守反击

莱斯特城战术问题我会在这里讲一下莱斯特城两个最关键的地方,完整讲完太长,怕大家看着累。我给大家一个我做的莱斯特城球员数据分析表,之后会用到。

以弱胜强的逆袭是足球比赛中一个津津乐道的话题,我研究英超以外另外一个重点是研究杯赛,可以说逆袭是研究杯赛的重点的重点,你要了解各种各样逆袭是如何发生的,什么是逆袭可能的触发条件。 但如果你纵观历史上足球比赛中的逆袭。弱队一方的核心战术就是防守反击。甚至绝大多数体育比赛,防守反击都是体育比赛以弱胜强的关键

莱斯特新的足球就是经典的8人抬钢琴,3人弹钢琴的防守反击战术。在体育竞技中,当一个强队站好阵型,球员在自己应该在的位置上,防守是效率最高也是最科学的。这时候,就算全队压上进攻,也很难取得一个进球。但当强队进攻弱队,只留一部分人防守,而弱队断球反击时的一刻,实际强队的阵型这是不完整的,比如4个后卫可能只有2个在,而且站位也非常散开,并且这个时候的防守配置并不是球队平常训练最多的配置,所以失误概率大幅提升,比如常见的由区域防守向盯人防守导致防守混乱后漏人,这时这个防守阵型就不在那么高效。(瓦尔蒂这个赛季进攻主要攻击点,就是在防守方阵型切换后产生混乱时导致的漏人)。整赛季27场比赛,他们只有2场比赛控球率超过50%,是英超最低。这个赛季莱斯特城的最大特点,就是所有人全都要防守,其中前锋瓦尔蒂在所有英超前锋里是前场防守最积极的。

近几年,巴萨在Tiki-Taka战术上的成功,使得很多球队和教练都像倾向传控打法,其中包括一些以防守反击为核心的意大利教练。但也有教练,打死也不变,不管多难看,坚持打防守反击,比如拉涅利和穆里尼奥。拉涅利这个赛季对莱斯特城最大的一个调整就是强调防守,其中一个重点是边后卫防守。

足球中边后卫这个位置历史,实际也是由防守角色慢慢转向进攻角色转变的历史。 有边后卫参加进攻的一方,会直接使得边路人数有优势,比如2V2变成了3V2。现代足球边路进攻没有边后卫参加,基本无法想象,前锋担任边后卫越来越流行。但莱斯特城这个赛季恰恰就是用传统的防守型边后卫取代目前主流的进攻型边后卫。在第1-6场英超比赛是,莱斯特城的边后卫是2号德拉埃特和15号斯卢普。在12-15年三个赛季里,他们两个人一共在莱斯特城进了12球。当莱斯特城在英冠时,他们是强队,所以他们打攻势足球,他们两人是进攻重点,而升到英超后,莱斯特城是弱队。拉涅利在英联杯时调试由17号辛普森和28号富克斯组成的防守型新边后卫。在第10场比赛这个组合正式登场。他们的重点就是防守,防守,防守,不用再过多参与进攻。在17号辛普森和28号富克斯共计出场的40场比赛里,他们一共只有10脚射门,16次过人,而这赛季英超20支球队主力边后卫平均射门次数是25次,过人是50.5次。在莱斯特城前9场英超比赛丢了17个球,而由17号辛普森和28号富克斯组成的新边后卫后18场比赛他们只丢了12个球。拉涅利在很多地方都做了类似调整,而这些调整也换来莱斯特城之后防守质量的大幅提升。

很多弱队可以战胜强队,往往和球队有和强队死拼的态度有很大关系, 但和踢的非常拼同样重要的事情是,是和强队踢的是否踢的很聪明 。莱斯特新这个赛季进攻最聪明的地方是,就是他们每次都只用自己最强的环节去进攻。莱斯特城这个赛季,实际参加进攻的人往往只有4-5个人,大部分人要防守。而这4-5个人每个人尽可能高比例的只用自己最强的环节进攻,轻易不出手。阿尔布赖顿的传球,马赫雷斯的突破,瓦尔蒂的选点进攻。阿尔布赖顿的传中这赛季是211次,比这赛季助攻王阿森纳的厄齐尔167次还要高。马赫雷斯的过人数据是155次,高于英超五大豪门所有球员,还有1米91的德国后卫胡特的头球。莱斯特城的聪明在于,他们手里进攻武器不多,但是他们充分利用了这些武器。

最后,自己的一点感想,大家要想看这支莱斯特城队,一定要抓紧时间

我平常写投资文章多一些,基本都是案例分析。莱斯特城这篇足球文章对我来说有特别的意义, 证券研究是人类整个研究中的一个分支,只不过对比很多研究来说,证券研究可以很挣钱。但即便如此证券研究也依然是研究,且很多领域的研究时相通的,而研究的一个本质是,告诉你如何可以更好的认识这个世界。我觉得这也是芒格提出跨学科思维的一个重要出发点。

我4年前在雪球写过一篇讲足球分析的文章 《足球分析与证券分析(一)》 。这篇文章某种意义上,可以说是那篇文章的案例版。我之前觉得这种文章只有那种老大爷们式的深度球迷会看,没有想到居然有才貌双全姑娘(还不是球迷)会大力推荐这种文章。用一句郭德纲的话,我很欣慰啊。

但是当这个赛季结束之后,以莱斯特城目前的泰国股东和教练组的结构,很大概率很难摆脱被强队拆散的命运,好球员和关键的工作人员会被挖走。这支不断以弱克强,创造逆袭传说的莱斯特城队很可能只有在存在一个赛季而已。总的来说,我是一个中立球迷,我理性的看待足球,基本没有很支持过哪个队夺冠。但这个赛季,我希望莱斯特城可以夺冠。 这赛季英超38场比赛还有剩下11场比赛,莱斯特城现在是第一,希望喜欢足球的朋友也可以去看看这支难得一见的球队。

莱斯特城队并不能决定他们拥有什么牌,但他们可以决定自己怎么打这些牌。这是这个赛季对莱斯特城队的一个最好的解释。

足球数据怎么分析

足球数据可以通过看双方比赛球队的胜率和状态来分析,足球是圆的,一切皆有可能,足球场上瞬息万变,所以我们要小心谨慎

足球的特点与价值分析

足球是一项让很多人激情四射的运动项目,一场激烈的足球比赛绝对能让观众们热血沸腾。此外,足球运动还有着陶冶性情、益智强身的功效。在激烈争夺的足球场上,集体的荣誉感,会使运动员忘记个人的一切。以下是我为你整理的足球的特点与价值详细介绍,希望能帮到你。

足球的特点与价值

1、注重团体的协作,当然少不了个人的出色表现。所以不论你强不强,都可以参与进来。

2、身体的协调性好。足球运动的头球,脚踢,胸部停球,可以说是运动了全身。所以多接触足球,一个人的协调性也会更加好的。

3、娱乐性强。每四年一届的世界杯,绝对把整个世界的人们的热情都点燃了。

4、而且,由于足球有非常巨大的观众与爱好者。所以这也是结交朋友时的一个共同的话题。

5、最后,其中的好好坏坏,还得你自己慢慢体会的。

足球里的健身学问有哪些

力量 坐姿转腰

很多年前,健身运动中的足球的发展都还是以技术和速度为主的一项运动。

但随着足球的发展,身体间的对抗逐渐加大,因此涌现了一批身材高大,力量强劲的球员。

尤其是腰腹力量,在射门、头球、铲断、曲线跑动中,都运用得到。

在我们的额日常生活处处都是有对腰腹力量的要求。例如说在我们搬举重物时,并不知识单单靠我们双臂的力量就行了的,主要的还是要看腰腹力量。

而且加强腰腹锻炼,能让人在各项活动中,表现得更敏捷。

坐姿腰部旋转

腹部是上下肢连接的节点,这个动作能有效地锻炼到腰腹部肌肉。

坐在地面上,手持实心球,至腰高度,双脚离地大约6英寸(15厘米),且双腿要稍微弯曲。

在开始的时候,我们可以将双手握球在身体两侧旋转,并且转动自己的额双肩,同时身体的其它部分也是要保持垂直的。动作要求一定有力度,是不可以走形。

冲刺跑 速度

我们时常看到足球运动员以高速带球,长途奔袭,他们跨出的每一步都体现了骨骼的稳定性和肌肉的弹性。

其实,在足球等竞技项目中,高速度是一个基本素质。速度训练应与每个运动员的力量与爆发力相协调。

练习得当,神经系统会得到更多刺激,提高肌肉的弹性和关节的稳定性,使其场上发挥更出色。

对普通人来说,速度练习可以提高人们在日常生活中的反应,以应对各种突发事件。而且能保持肌肉耐力,使其不易疲劳。

倾斜—前倒—冲刺跑

针对运动员的速度练习,娘亏了变速、曲线、冲刺等内容。对于我们普通老百姓来说倾斜—前倒—冲刺跑就是一个非常好的锻炼选择。

练习开始时,双腿合拢站立,身体保持平直,眼睛向前看。双臂放松,垂于身体两侧。踮起脚跟,重心最大限度向前移。这时,身体开始失去平衡

当你无法阻止身体倒地时,就开始向前迈步,迈步时身体应处于足部向下且位于臀部后方的身体姿势,起步前,身体倾斜约45°。

开始练习时,可以向前迈步,之后可通过真正的全速起步来提高练习水平。

柔韧 两侧移动

英国著名足球运动员保罗·因斯曾说:“比赛中,控制高空球时,一定不能超过两个动作。在对方的干扰下,完成接球动作,良好的柔韧性至关重要。”

足球运动中的各种动作均涉及到全身各个关节。体力透支时,踢球姿势也易出现偏差,此时,柔韧性对舒缓肌肉和韧带紧张程度、避免拉伤就至关重要。因此,柔韧性训练是足球运动员日常训练的重要组成部分之一。

在做家务时,有些人突然搬举发力,会不小心“闪着腰”或“抻着胳膊”。这其实是柔韧性差造成的。

两侧移动

这是个有趣的练习,对提高髋部的柔韧性非常有效。

两脚开立,髋部尽量往下沉,同时保持背部平直并抬头。双手各握住1个矿泉水瓶,侧身移动重心,脚不得抬起,将矿泉水瓶尽量放置在身体的两侧远端。然后,身体重心回到中点位置。

向两侧不断转移重心,触碰矿泉水的尖部,重复10次。熟练后,两脚分别向两侧加大一步、两步或多步,以相同方法完成练习,也可将矿泉水瓶向两侧再放1—2步宽,以相同方法完成练习。

单腿下蹲 平衡

1986年世界杯上,马拉多纳的世纪进球,连过5名英格兰的防守队员。可以说,没有高超的平衡能力,马拉多纳是无法完成这样的动作的。

平衡是控制身体的能力,平衡性越高,意味着对肢体的控制越强。足球运动员与对手展开激烈对抗,无论是带球突破、还是争顶头球,良好的平衡能力都是关键因素。

我们经常可以看到球员们练习颠球,这不仅能提高球感,另一方面就是训练其平衡能力。

老百姓若能加强平衡训练,可以在意外跌倒前,迅速作出反应,防止损伤。

踢足球的好处

一、运动的天性

孩子到了8岁,肾气的充实让他们精力旺盛,正是跑跑跳跳的时候,让他去踢足球做运动是顺应天性的,而如果让他像小女孩一样,总是安安静静地待着,就是违背了他的天性。

这和中医里说的“人法天然”的原则是相违背的。

二、培养个性

孩子在一个团体里,不尽能够培养团队意识,还能够发展友谊,发现自我,踢足球对于培养男孩子完善的个性也是有利的。

如果因为担心孩子会受伤而阻拦孩子踢球,就是因噎废食了。

三、强健体魄

我们知道,小孩子往往脾胃较差,而踢足球对于强健脾胃也十分有利。

因为踢足球会加速体内的代谢,使人气血流通加快,脏腑的功能也变得强劲,肝胆、肠胃的功能都得到了加强,从而促进消化。

消化系统好的小孩,就会拥有一个好体质,不易生病。 我们在球场上,也很少看到肥胖的小孩。

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足球中的各个位置有什么具体作用?分析一下。

足球位置职责——边后卫

(一).防守。边后卫的主要防守职责是防守边翼,并根据球的位置和教练员所决定的防守战术去行动。在战术上的任务是:

1.严防边路通道。防守对方的边锋或者进入边锋位置的其他的队员,为此必须:

(1).占据有利位置

a.站在内线,比对手更接近自己的球门;

b.与对手保持适当的距离——上前能截球,转身向后能先于对手*近球;

c.将运球的对手往边路挤,以缩小其活动范围;

d.在内线紧跟移位对手(直至与同伴交换看守对象)。

(2).识别对手特点

a.对善于运球突破的对手,要提前防守并与对手保持一定距离;

b.机动灵活采取防守手段。由于对手的进攻行动是变幻莫测的,而一旦识破对手的进攻意图就应该根据比赛的实际情况,果断地采取行动。

2.封锁边路通道,保护球门免遭对手的攻击是防守的核心,也是边后卫的重要任务。为此必须:

(1).防守同侧边锋(包括临时边锋)时,可以采取“堵内放外”的原则,切断对手内切直达球门的通路。

(2).当对手突破自己而中后卫补位时,应积极地进行交*补位,弥补中路空隙。

(3).对手在异侧边路进攻时,应该“放边保中”,随时弥补中卫防守上的漏洞和抢断对手长传转移球。

(4).对方在中路进攻时,在人球兼顾的前提下,适当向中路收缩,随时准备弥补中卫防守上的漏洞。

3.参与制造越位。一般情况下,边后卫的位置不要落在自由中卫的后面,需要运用造越位战术时,边后卫压出应快,切忌因落在后面而导致造越位战术的失败。

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(二).进攻。提高边后卫的进攻质量对于确保攻守平衡和增强全队的进攻力量具有重要意义。

1.迅速发动进攻。

2.接守门员发球。

3.参与中场的组织进攻。

4.担当临时边锋。

足球位置职责——突前中卫(盯人中卫)

(一).防守。

1.看守突前中锋。这是突前中卫的主要任务。为此必须:

(1).占据有利位置

a.力争占据内线*近球的一侧;

b.与对手保持合适的位置;

c.将运球对手往边路挤,以缩小其射门角度;

d.只要有可能接球并对球门产生较大威胁时均应紧逼,反之则可重点扼守门前中路或与同伴交换看守对象。

(2).识别对手特点。不给对手个人突破,组织进攻等诸方面的能力与专长的发挥,以最大限度的削弱其进攻危险性。

(3).机动灵活抢夺。抢夺要见机行事,既不能让对手舒服接球,又不能盲目贴身乱扑。同时要十分重视展开积极的空中争夺,以削弱对手的头顶传射威力。

2.向后交*补位。当自己抢断失败,自由中卫上去阻截企图突破的中锋时,突前中卫应迅速为自由中卫进行补位,以便重新形成双层防线的局面。

(二).进攻。主要任务是防守,但是,一旦战术时机成熟,就应该参加进攻。具体任务:

1.抢得球后,可以将球传给边位,前卫,或前锋来发动进攻。

2.在中场接应同伴传球,组织进攻,加强中场进攻力量。

3.战机成熟时候,可以直接投入一线进攻,并力争射门。进攻结束必须迅速回位

足球位置职责——自由中卫(拖后中卫)

(一).防守。处于3名后卫后方的要害地域,是防守的可*后盾。阻截直达球门的通路是主要职责。为此,需要根据球的位置和双方攻守的情况,积极选好位置,随时准备对付各种可能出现的复杂局面。

1.驻守防区,截获传球。

2.抢断渗透性直传球,弥补门前空挡。

3.阻击离开自己基本位置的插上“奇兵”。

4.机动保护,及时补漏。

5.掩护进攻,弥补空挡。

6.居后指挥,稳固防守。

(二).进攻。

1.夺球发动进攻。抢得球后,可以将球传给边位,前卫,或前锋来发动进攻。

2.居后接应配合。

3.突然插上进攻。自由中卫通常无专人盯逼,突然出现在对方门前颇有威胁。主要采用长距离运球突破,结合2过1配合的方法,力争射门。进攻结束必须迅速回位。

足球位置职责——防守型前卫(后腰)

1.对口盯人。通常盯防对方的“二中锋”,抑制其进攻的威胁。

2.机动防守。根据临场的不同情况,在罚球弧前面的中场地带,采用盯人与区域防守完成各种防守任务。

3及时补位。中路防守上出现漏洞时,应及时弥补中卫的空隙,封锁攻门的通道。一旦由守转攻,一侧前卫插上进攻时,亦应占据插上前卫留下的空挡,以免中场脱节。

4.伺机进攻.进攻的主要任务是负责前后左右的接应,以及灵活地转移进攻方向。但是,一旦出现良好的战机,也应该及时插上进攻和远射。

足球位置职责——组织型前卫(边前卫)

1.组织进攻。在中场随时准备摆脱防守,接应同伴,充分发挥组织者的作用。

2.控制节奏。根据比赛临场情况决定进攻的速度和节奏,选择有利的传球时机与传球点。

3.威胁球门。当中锋拉边或回撤,边锋里切或回撤,则应以突然的快速插上或套边占领空挡,接获同伴传球,并依*个人突破或二过一配合完成射门。

4.积极防守。本方一旦丢球,就应立即转为防守,着重注意对口盯人,在中场延缓阻滞对方进攻,伺机抢夺,随着对方进攻的推进而撤退到本方门前防卫。

足球位置职责——进攻型前卫(前腰)

足球位置职责——进攻型前卫(前腰)

1.制造空挡。通过无球跑动,在两肋策动,吸引对方注意力,从而打开缺口,为同伴利用中路空挡,进行转移传球或运球突破创造有利条件。

2.组织进攻。在中路控球时,应当发挥组织进攻的作用。尤其是当前卫,边后卫插上助攻时,应为其提供有威胁的传球。

3.攻击球门。善于利用中锋为墙做2过1突破,攻击对方球门。

4.边锋里切拉出边路空挡,前卫套边替代边锋进攻职能。

5.积极防守。本方一旦由攻转守时,要积极追赶和盯防就近的对方控球队员,延缓对方进攻,并积极参与门前防守。遇到中场指挥者和防守前卫出击时,则应在中场保护以确保中场优势

足球位置职责——突前前锋

1.积极射门。在对方门前运用带球突破,空切突破,中路包抄,争顶高球等积极射门。

2.扯动看守。通过无球跑动,扯动防守者,制造空挡,为同伴突破与射门创造空隙。

3.传球配合。位于全队最前方,采用传切,顶球摆渡,墙式2过1配合等,为同伴创造突破与射门的机会。

4.积极反抢。失球后立即反抢,争取将球夺回,或者破坏对方第一传,延误对方的反攻。

足球位置职责——边锋

1.侧翼进攻

(1).通过带球突破或配合突破,打开边路缺口,进行传中或射门。

(2).通过有球或无球的活动,扯动防守,拉出边路空挡,让前卫或后卫插上。

(3).中路或异侧进攻时,拉边牵制防守,并随时准备接应转移传球。

(4).大范围交*换位,起到另一侧边锋的作用。

2.中路进攻

(1).内切中路,进行配合突破或射门。

(2).与中锋交*换位,起到中锋作用。

(3).异侧边路传中,及时包抄射门。

3.积极防守

(1).由攻转守时,紧盯“自己的后卫”,不让其自由助攻。

(2).必要时积极参与中场或后场的集体防守。

(3).当对方发角球或罚球区附近任意球时,要积极参与门前防守。

(4).但本方边后卫出击时,应临时代行边卫之职。

好了 写完了 嗯 守门员就不用写了吧

应大家要求补充守门员位置解释

守门员

守门员是一队之中举足轻重的关键角色,他稳妥而可靠地行动,可以提高全队的士气和战斗力;他及时而合理的发动进攻,可以大大增强进攻的威胁性和有效性。相反,作为“关口”之位,他的微小失误,则可能使全队奋力拼搏的成果毁于一旦。所以,在一个队的训练中,守门员是特别重要的。

守门员与锋卫队员具有不同的位置特点:比如较多的处于静态之中,锋卫队员一次比赛跑6000—10000米,而守门员的移动距离则在600—800米左右。锋卫队员频繁不断地处理球,而守门员则可能在若干分钟内不直接参与比赛,而必要时又必须集中注重力。根据守门员位置的特殊性,守门员的位置职责也有特定的要求:

技术上,守门员应掌握移步、接球、扑球、托球、拳击球和手掷球、脚踢球等正确的技术动作并达到熟练化。

身体素质上,应有爆发性力量,起动速度和高度的灵敏性;

战术上,应掌握占据有利位置,合理控制罚球区,组织和指挥防守、发动进攻等几个环节;

心理素质上,应有稳定的情绪,果敢沉着、顽强的毅力、敏捷的反应、神经过程兴奋与抑制变换的灵活性和高度的责任感;

智力素质上,应对足球攻守知识,特别是罚球区附近攻守战术有全面地了解,应有敏锐的观察力、判断力、思维速度及即刻付诸行动的能力。

守门员身体素质、技、战术分类表:

守门员技术:移步、接球、扑接球、拳击球、托球、脚踢球;

身体素质:爆发力、起动速度、灵敏、柔韧;

战术:选择位置、控制罚球区、组织和指挥防守、发动进攻

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